Примерный режим дня
Примерный режим дня на период самоизоляции для детей 6-7 лет
|
Режимные моменты |
|
|
|
Пробуждение, подъем, утренние гигиенические процедуры |
7.00-7.48 |
|
|
Утренняя гимнастика |
7.48-8.00(12мин) |
|
|
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.00-8.20 |
|
|
Игры, свободная деятельность |
8.20-8.45 |
|
|
Организованная детская деятельность, занятия со специалистами |
8.45-9.15 (30мин) 9.35-10.05 (30мин) 10.20-10.50 (30 мин) |
|
|
Самостоятельная деятельность детей |
10.05-10.10 |
|
|
2 завтрак |
10.10-10.20 |
|
|
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (предметная, игры с игрушками, экспериментирование с материалами и веществами, рассматривание картинок, восприятие сказок, стихов, музыки, двигательная активность и др.) |
10.50-12.30 |
|
|
Подготовка к обеду. Обед. |
12.30-12.50 |
|
|
Подготовка ко сну |
12.50-13.00 |
|
|
Дневной сон |
13.00-15.00 (2ч.) |
|
|
Подъем, воздушные и водные процедуры |
15.00-15.25 |
|
|
Подготовка к полднику, полдник |
15.25-15.45 |
|
|
Игры, свободная деятельность |
15.45-16.20 |
|
|
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (предметная, игры с игрушками, экспериментирование с материалами и веществами, рассматривание картинок, восприятие сказок, стихов, музыки, двигательная активность и др.) |
16.20-18.30 |
|
|
Подготовка к ужину, ужин |
18.30-19.00 |
|
|
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.00-20.30 |
|
|
Ночной сон |
20.30-7.00 (10ч30м) |
|
